Sophrologue
Sophrologue (diplôme ISRA) certifiée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels, et Coach Professionnelle (diplôme GEM) je reçois au cabinet les adultes, adolescents et enfants afin de proposer des outils pour faciliter la gestion du stress, des émotions, des angoisses, la reprise d'activité après une période d'absence ou de chômage, pour favoriser la confiance en soi, la concentration, l'attention ou la mémoire, pour revenir à la positivité et la réussite de ses projets. Pour changer ses comportements ou faire face à des difficultés du qotidien (arrêt du tabac, perte de poids, problèmes de peau, sommeil, troubles féminins,...), pensez Sophrologie !
J'interviens également en entreprise pour l'accompagnement individuel et collectif afin d'optimiser les compétences humaines (Soft skills), de proposer des outils de gestion du stress et des émotions, de favoriser la récupération physique et mentale ou la cohésion d'équipe ....
Je vous propose d'apprendre à mieux vous connaître afin de répondre à vos besoins, de prendre du recul, de trouver votre place et de retrouver tout simplement un état de bien-être au quotidien. Venez faire de belles découvertes !
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